RAM, c’est la formation à la SELF-DEFENSE en appliquant des techniques multiples .
Bien sûr, s’agissant d’une école de self défense, il comprend le combat contre toutes les agressions contre soi par de tierces personnes.
Mais tout comme la sagesse populaire le dit,
« C’est la vie qui est un combat de tous les jours ».
Dès lors, la notion de Combats s’en trouve élargie à tous les domaines de la vie quotidienne et notamment les combats contre soi-même.
RAM s’intéresse aussi à la partie temporelle des Combats. Il distingue ainsi trois phases distinctes :
– avant le combat (Défense personnelle) : préparation continue, prévention, vigilance, analyse de situation, …
– pendant le combat (Self-Defense): distance et angles, gestion des armes, gestion des groupes, …
– après le combat (Débriefing) : gestion de fin de conflit, retour au calme mental, premiers secours, relation à la Loi et aux autorités, …
La pédagogie de RAM s’articule dès lors autour de 3 axes distincts mais qui forment un tout cohérent :
– Le premier est celui du développement personnel (énergétique, gestion du stress, méditation, …)
- Le second correspond à la technique.
– Le troisième est la gestion de son environnement (stratégie, geste de premier secours, assimilation de la législation, …)
RAM permet, à la fois, d’appréhender les différents ateliers d’une manière plus plaisante et, à la fois, de pouvoir se former à gérer une situation agressive potentielle.